우리 모두 알다시피 돈을 절약하는 것은 우리 중 많은 사람들에게 최우선 순위입니다. 생활비 상승으로 달러를 늘리기가 점점 더 어려워지고 있습니다. 우리가 직면하는 가장 큰 비용 중 하나는 식료품입니다. 필요한 비용이지만 은행을 깰 필요는 없습니다. 좋은 소식은 품질이나 수량을 희생하지 않고 식료품 비용을 절약할 수 있는 간단한 방법이 있다는 것입니다. 몇 가지 쉬운 전략을 실행하면 식료품 청구서를 크게 줄이고 더 많은 돈을 주머니에 넣을 수 있습니다. 따라서 식료품 비용을 절약할 수 있는 몇 가지 효과적인 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
주요 테이크아웃(짧은 요약)
- 식료품에 돈을 절약하는 것은 예산을 고수하고 다른 중요한 것들을 위해 저축하는 데 필수적입니다.
- 식료품 비용을 절약하는 간단한 방법에는 목록 작성, 쿠폰 및 판매 검색, 자동화 도구 또는 앱 사용이 포함됩니다.
- 식사 계획은 낭비를 피하고, 특정 항목을 구매하고, 매장 특별 상품을 계획하고, 목록을 작성함으로써 식료품 비용을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 예산 친화적인 식료품 쇼핑 요령에는 미리 식사 계획하기, 일반 제품 구매하기, 세일 쇼핑하기, 쿠폰 사용하기, 목록과 예산 지키기 등이 포함됩니다.
- 유제품 비용을 절약하려면 통관 품목을 찾고, 만료 날짜를 이해하고, 판매 제품을 비축하고, 쿠폰 및 보상 프로그램을 사용하고, 대량으로 구매하고, 유제품을 동결하십시오.
이 문서의 나머지 부분에서는 특정 주제에 대해 설명합니다. 완전하지만 간결하게 작성되었으므로 어떤 순서로든 읽을 수 있습니다.
식료품 비용 절약의 중요성
재정 관리는 어려운 일이 될 수 있지만 비용을 충당하고 미래를 위해 저축할 수 있는 충분한 자금이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 대부분의 가정에서 가장 중요한 비용 중 하나는 식료품입니다.
그러나 식료품 비용을 절약하면 재정 상황을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 이점을 얻을 수 있습니다.
식료품비를 절약하는 것이 필수적인 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.
예산을 준수하는 데 도움이 됩니다.
식료품 비용을 절약하는 것이 중요한 주된 이유 중 하나는 예산을 지키는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 예산이 있으면 매달 식료품에 얼마나 많은 돈을 쓸 수 있는지 알 수 있습니다.
식료품에 돈을 저축함으로써 과소비를 피하고 다른 비용을 위해 충분한 돈을 남길 수 있습니다.
더 많은 비용을 절약할 수 있습니다.
식료품 비용을 절약하면 다른 중요한 일을 위해 더 많은 돈을 절약할 수 있습니다. 예를 들어, 빚을 갚고 있다면 식료품 구입을 위해 절약한 돈을 사용하여 빚을 더 빨리 갚을 수 있습니다.
또는 돈을 사용하여 비상 자금을 마련하거나 미래를 위해 투자할 수 있습니다.
음식물 쓰레기를 피하는 데 도움이 됩니다.
식료품 구입에 돈을 절약하면 구입한 음식을 모두 다 사용할 가능성이 높아지고 상한 음식을 버리는 일을 피할 수 있습니다. 이렇게 하면 음식물 쓰레기를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 이는 환경에도 좋을 뿐만 아니라 지갑에도 좋습니다.
음식물 쓰레기를 피함으로써 장기적으로 식료품 비용을 절약할 수 있습니다.
지출에 더 주의를 기울이도록 권장합니다.
식료품에 돈을 절약하면 지출에 더 주의를 기울이고 구매에 대해 더 의도적인 선택을 할 수 있습니다. 예를 들어, 쇼핑을 가기 전에 판매 또는 쿠폰을 찾기 시작하거나 유명 브랜드 제품 대신 일반 또는 상점 브랜드 제품을 구매하기 시작할 수 있습니다.
보다 건강한 선택을 할 수 있습니다.
식료품 비용을 절약하면 더 건강한 선택을 할 수 있습니다. 집에서 더 자주 요리하면 비싸고 건강에 해로운 편의 식품을 피하고 대신 건강과 지갑에 더 좋은 영양가 있는 식사를 만들 수 있습니다.
보다 유연하게 식사 계획을 세울 수 있습니다.
식료품 비용을 절약하면 식사 계획에 더 많은 유연성이 생깁니다. 큰 비용을 들이지 않고 새로운 조리법이나 재료를 시도하고 다양한 식사 계획을 실험하여 자신과 가족에게 가장 적합한 것을 찾을 수 있습니다.
식료품 비용을 절약하는 간단한 방법
식료품 비용을 절약하는 것은 재정 관리의 필수적인 부분입니다. 식품 비용이 상승함에 따라 품질을 손상시키지 않고 비용을 절약할 수 있는 간단한 방법을 찾으십시오. 다음은 식사의 질을 희생하지 않고 식료품 비용을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 요령입니다.
지출을 줄이는 빠른 방법 찾기
식료품 비용을 절약하는 첫 번째 단계는 지출을 줄이는 빠른 방법을 찾는 것입니다. 식료품 목록을 작성하고 고수하는 것부터 시작하십시오. 이렇게 하면 충동 구매를 피하고 꼭 필요한 것만 구매할 수 있습니다.
구매 비용을 절약하기 위해 쿠폰 및 판매를 찾을 수도 있습니다.
자동화 도구 또는 앱을 사용하여 비용 절감
식료품 비용을 절약하는 또 다른 방법은 자동화된 도구나 앱을 사용하는 것입니다. 가격을 비교하고, 쿠폰을 찾고, 지출을 추적하는 데 도움이 되는 많은 앱이 있습니다. 일부 앱은 구매에 대해 캐쉬백 보상을 제공하기도 합니다.
휴대 전화 요금을 낮추십시오
휴대폰 요금을 줄이는 것도 돈을 절약하는 또 다른 방법입니다. 더 저렴한 계획으로 전환하거나 더 나은 거래를 위해 공급자와 협상하는 것을 고려하십시오. 다른 서비스와 번들로 묶거나 가족 요금제를 사용하여 전화 요금 할인을 찾을 수도 있습니다.
엔터테인먼트 할인 받기
엔터테인먼트는 상당한 비용이 들 수 있지만 비용을 절약할 수 있는 방법이 있습니다. 영화 티켓, 콘서트 및 기타 이벤트에 대한 할인을 찾으십시오. 케이블이나 위성 TV에 돈을 지불하는 대신 스트리밍 서비스에 가입하는 것도 고려할 수 있습니다.
가계 청구서, 음식, 의복 등의 비용 절감
식료품 외에도 가계 청구서, 음식, 의복 등의 비용을 줄이는 다른 방법이 있습니다. 대량 구매, 할인점 쇼핑, 쿠폰 사용을 고려하여 비용을 절약하세요. 또한 에너지 효율적인 가전제품을 사용하고 사용하지 않을 때 조명과 전자제품을 꺼서 유틸리티 비용을 절약할 수 있습니다.
정상 궤도에 오르기 위한 저축 계획 수립
저축 계획을 세우는 것은 재정 상태를 유지하는 데 필수적입니다. 식료품 및 기타 비용에 대한 예산을 설정하고 이를 고수하십시오. 당좌예금에서 저축예금으로 자동 이체를 설정하여 저축을 자동화할 수도 있습니다.
America Saves 서약을 하고 돈을 절약하는 방법에 대한 영감을 얻으십시오.
America Saves Pledge에 참여하는 것은 돈을 절약하는 방법에 대한 영감을 얻을 수 있는 좋은 방법입니다. 서약은 당신이 돈을 저축하고, 부채를 줄이고, 부를 쌓도록 격려합니다. 재정 목표를 달성하는 데 도움이 되는 리소스와 지원을 이용할 수도 있습니다.
돈을 절약하는 방법에 대한 단계별 가이드를 살펴보십시오.
돈을 절약하는 방법에 대한 자세한 지침을 찾고 있다면 단계별 가이드를 살펴보십시오. 예산을 세우고 비용을 절감하며 미래를 위해 돈을 절약하는 데 도움이 되는 온라인 리소스가 많이 있습니다.
식료품 쇼핑 시 피해야 할 일반적인 실수
식료품에 너무 많은 돈을 쓰는 데 지쳤습니까? 식료품 쇼핑을 하면서 돈을 절약하는 방법을 배우고 싶습니까? 식료품 쇼핑 시 사람들이 흔히 저지르는 실수와 이를 피하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 목록 작성을 잊어라: 식료품 쇼핑이 목록을 작성하지 않을 때 사람들이 저지르는 가장 큰 실수 중 하나입니다. 목록 없이 식료품점에 가면 충동 구매와 과소비로 이어질 수 있습니다. 상점에 가기 전에 몇 분 동안 필요한 항목 목록을 작성하십시오.
2. 공복에 쇼핑하기: 배고플 때 쇼핑하면 필요 이상으로 음식을 사게 되고 건강에 좋지 않은 선택을 하게 될 수 있습니다. 식료품점에 가기 전에 간식이나 식사를 꼭 하십시오.
3. 판매 광고를 보지 마십시오: 상점에 가기 전에 판매 광고를 확인하면 식사를 계획하고 판매 중인 품목에 대한 비용을 절약할 수 있습니다. 시간을 내어 방문하려는 매장의 판매 광고를 살펴보고 할인 중인 품목을 중심으로 식사 계획을 세우십시오.
4. 하나의 상점에만 의존: 다른 상점에서 쇼핑하면 더 나은 거래를 찾고 비용을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 필요한 항목에 대한 최상의 거래를 찾기 위해 여러 상점을 방문하는 것을 두려워하지 마십시오.
5. 대량으로 구매하지 마십시오. 대량으로 구매하면 장기적으로 비용을 절약할 수 있습니다. 특히 부패하지 않는 품목의 경우 더욱 그렇습니다. 돈을 절약하기 위해 화장지, 종이 타월 및 통조림과 같은 품목을 대량으로 구입하는 것을 고려하십시오.
6. 로열티 보상에 가입하지 마십시오: 로열티 보상 프로그램에 가입하면 식료품 비용을 절약하고 보상을 받을 수 있습니다. 많은 상점에서 자주 구매하는 품목에 대해 할인 및 쿠폰을 제공하는 충성도 보상 프로그램을 제공합니다.
7. 매장 브랜드 상품 간과: 매장 브랜드 상품은 종종 유명 브랜드 상품보다 저렴하고 좋은 상품일 수 있습니다. 돈을 절약하기 위해 상점 브랜드 항목을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오.
8. 제철이 아닌 농산물을 찾으세요: 제철이 아닌 농산물을 사는 것이 제철인 농산물을 사는 것보다 더 비쌀 수 있습니다. 돈을 절약하기 위해 제철 과일과 채소를 찾으십시오.
9. 상점의 모바일 앱 사용을 잊으십시오: 많은 식료품점에는 비용을 절약하는 데 도움이 되는 쿠폰과 할인을 제공하는 모바일 앱이 있습니다. 쇼핑하러 가기 전에 매장의 모바일 앱을 다운로드하고 쿠폰을 확인하세요.
10. 집에서 식사를 준비하지 마십시오: 집에서 식사를 준비하는 것은 일반적으로 외식보다 비용이 적게 들고 식비를 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 돈을 절약하기 위해 가능한 한 자주 집에서 식사를 준비하십시오.
이러한 일반적인 실수를 피함으로써 식료품 비용을 절약하고 쇼핑 여행을 최대한 활용할 수 있습니다. 행복한 쇼핑!
식료품 비용을 절약하기 위한 식사 계획
매주 식료품에 대한 과도한 지출에 지쳤습니까? 제때 사용하지 않아 상한 음식을 버리는 자신을 발견합니까? 식사 계획은 당신이 찾고 있던 해결책일 수 있습니다.
낭비를 피하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 식료품 비용도 절약할 수 있습니다.
방법은 다음과 같습니다.
낭비를 피하십시오
식사 계획의 가장 큰 이점 중 하나는 낭비를 피할 수 있다는 것입니다. 일주일 동안 식사를 계획할 때 식료품점에서 무엇을 사야 하는지 정확히 알 수 있습니다. 즉, 사용하기 전에 상할 수 있는 불필요한 항목을 구입할 가능성이 적습니다.
필요한 만큼만 구입하면 가정의 음식물 쓰레기 양을 줄이고 그 과정에서 비용을 절약할 수 있습니다.
특정 품목 구매
일주일 동안 무엇을 먹을지 정확히 알고 있으면 해당 특정 항목만 구입할 수 있습니다. 이렇게 하면 필요하지 않은 물건을 사지 않기 때문에 식료품 비용을 절약할 수 있습니다. 예를 들어, 수요일 저녁에 스파게티를 만들 예정이라면 필요한 파스타, 소스 및 기타 재료를 정확한 양만큼 구입할 수 있습니다.
이것은 한동안 다시 사용하지 않을 수 있는 소스 한 병이나 큰 파스타 봉지를 살 필요가 없다는 것을 의미합니다.
매장 특가 상품 계획
매장 스페셜을 중심으로 식사를 계획하면 매주 식사를 바꾸는 재미있는 방법이며 비용을 절약할 수 있습니다. 많은 식료품점에는 육류, 농산물 또는 유제품과 같은 특정 품목에 대한 주간 특별 상품이 있습니다.
이러한 스페셜을 중심으로 식사를 계획하면 저렴한 가격을 활용하고 식료품 비용을 절약할 수 있습니다.
예를 들어, 이번 주에 치킨이 세일 중이라면 저녁 식사로 치킨 볶음을 만들 계획을 세우세요.
목록 만들기
점심과 저녁 식사로 어떤 식사를 할 것인지 결정하고 식료품점에서 필요한 품목 목록을 작성하십시오. 목록이 있으면 충동 구매를 덜 할 수 있으므로 비용을 절약할 수 있습니다.
목록을 고수하고 목록에 없는 항목을 구입하지 마십시오.
사고 싶은 물건이 목록에 없으면 정말 필요한지 스스로에게 물어보세요.
대답이 '아니요'인 경우 선반에 다시 넣으십시오.
식사 계획은 식료품 비용을 절약하고 낭비를 피하는 좋은 방법입니다. 필요한 만큼만 구입하고 매장 특별 상품을 계획하고 목록을 작성하면 식료품 비용을 줄이고 식사를 더 즐겁게 만들 수 있습니다.
한번 시도해보고 얼마나 많은 돈을 절약할 수 있는지 알아보세요.
예산 친화적인 식료품 쇼핑 팁
식료품 쇼핑은 상당한 비용이 들 수 있지만 식사의 질을 희생하지 않고 돈을 절약할 수 있는 방법이 있습니다. 다음은 돈을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 저렴한 식료품 쇼핑 팁입니다.
미리 식사를 계획하십시오
일주일 동안 식사 계획을 세우면 충동 구매를 피하고 돈을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 미리 필요한 것을 알면 장보기 목록을 작성하고 이를 고수하여 불필요한 항목을 구매하는 것을 방지할 수 있습니다.
혼자 쇼핑하기
혼자 쇼핑하면 산만함을 피하고 목록에 충실할 수 있습니다. 자녀나 친구를 데려오면 충동 구매와 과소비로 이어질 수 있습니다.
가장 조용한 요일에 쇼핑하기
주중 가장 조용한 날에 쇼핑하면 군중을 피하고 시간을 절약할 수 있습니다. 이것은 또한 서두르거나 압도당하는 느낌이 들지 않기 때문에 충동 구매를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
값비싼 고기를 더 저렴한 옵션으로 교환
값싼 고기도 값비싼 고기만큼 맛있고 영양가가 높습니다. 닭가슴살 대신 닭다리살을, 스테이크 대신 갈은 소고기를 사보세요.
제네릭 제품 구매
제네릭 제품은 종종 브랜드 제품보다 저렴하고 좋은 제품일 수 있습니다. 두려워하지 말고 사용해 보고 브랜드 제품과 품질을 비교하십시오.
식료품점에서 위생용품 구매 피하기
위생용품은 종종 약국이나 할인점보다 식료품점에서 더 비쌉니다. 돈을 절약하기 위해 다른 곳에서 구입하는 것을 고려하십시오.
상점 주변에 충실
매장 주변은 신선한 농산물, 육류 및 유제품이 일반적으로 위치하는 곳이며 이러한 품목은 중앙 통로의 가공 식품보다 저렴하고 건강에 좋은 경우가 많습니다. 자연 식품 구매에 집중하고 가공된 스낵 및 디저트 구매를 제한하십시오.
식료품 보상 카드 사용
식료품 보상 카드를 사용하면 구매 시 할인 및 캐쉬백을 받을 수 있습니다. 매장에서 보상 프로그램을 제공하는지 확인하고 가입하여 절약을 시작하세요.
식료품 저장실 확인
식료품 쇼핑을 가기 전에 식료품 저장실을 확인하여 이미 가지고 있는 것과 사야 할 것을 확인하십시오. 이렇게 하면 중복 구매 및 돈 낭비를 방지할 수 있습니다.
고기 없는 식사 통합
고기 없는 식사는 고기가 포함된 식사보다 저렴하고 건강할 수 있습니다. 돈을 절약하고 건강을 개선하기 위해 채식 옵션을 식사 계획에 포함시키는 것을 고려하십시오.
판매 쇼핑
필요한 품목에 대한 판매 및 할인을 찾아보고 할인이 있을 때 비축하십시오. 이를 통해 장기적으로 비용을 절감할 수 있습니다.
쿠폰 사용
쿠폰을 사용하면 구매 비용을 절약할 수 있습니다. 지역 신문이나 온라인에서 쿠폰을 찾아 식료품 목록에 있는 항목을 구입하는 데 사용하십시오.
일반 라벨 사용해보기
일반 라벨은 브랜드 제품보다 저렴한 경우가 많으며 품질도 비슷할 수 있습니다. 다양한 브랜드를 실험하여 자신에게 가장 잘 맞는 브랜드를 찾으십시오.
식료품 앱 사용
식료품 앱은 필요한 항목에 대한 거래, 쿠폰 및 할인을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 식료품비를 절약하는 데 도움이 되는 몇 가지 앱을 다운로드하는 것을 고려하십시오.
가격 일치
일부 상점에서는 가격 매칭을 제공합니다. 즉, 다른 상점에서 더 저렴한 가격을 찾으면 아이템 가격을 매칭해 줍니다. 이를 활용하여 구매 비용을 절약하십시오.
제품 교환
더 비싼 제품을 더 저렴한 제품으로 교체하면 품질을 희생하지 않고도 비용을 절약할 수 있습니다. 재료와 영양 정보를 비교하여 건강한 선택을 하고 있는지 확인하십시오.
귀하의 목록을 고수하고 현실적인 식료품 예산을 설정하십시오
장보기 목록이 없는 가게에 가면 충동 구매의 가능성이 높아질 수 있습니다. 현실적인 장보기 예산을 설정하면 과소비를 피하는 데 도움이 됩니다. 목록과 예산에 충실하여 돈을 절약하고 식료품 쇼핑을 최대한 활용하십시오.
신선한 농산물에 대한 비용 절감
신선한 농산물을 구입하는 것은 비용이 많이 들 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 약간의 계획과 창의성만 있으면 건강한 식습관을 유지하면서 비용을 절약할 수 있습니다. 다음은 식료품 예산을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
식사 계획 및 식료품 목록 만들기
식료품 점에 가기 전에 일주일 동안 식사 계획을 세우십시오. 이것은 필요하지 않은 물건을 사는 것을 피하고 음식물 쓰레기를 방지하는 데 도움이 될 것입니다. 식사 계획이 있으면 식료품 목록을 작성하고 고수하십시오.
이는 충동 구매를 피하고 장기적으로 비용을 절감하는 데 도움이 됩니다.
일년 내내 좋은 구매 과일과 채소를 통합하십시오
일부 과일과 채소는 일년 내내 좋은 구매입니다. 여기에는 사과, 바나나, 당근, 양파, 감자 및 고구마가 포함됩니다. 식사에 이러한 항목을 포함하면 비용을 절약하고 필요한 영양소를 얻을 수 있습니다.
단일 조각보다 과일 및 채소 봉지를 선택하십시오.
과일과 채소 한 봉지를 사는 것이 한 조각을 사는 것보다 저렴할 수 있습니다. 예를 들어 사과 한 봉지가 개별 사과를 사는 것보다 저렴할 수 있습니다. 가방이 상하기 전에 가방에 있는 모든 농산물을 사용할 것인지 확인하십시오.
제철 농산물 찾기
제철 농산물은 종종 제철 농산물보다 저렴합니다. 예를 들어, 여름 딸기는 겨울 딸기보다 저렴합니다. 계절에 맞는 농산물을 찾아보고 그에 맞춰 식사를 계획하십시오.
"완벽하지 않은" 농산물을 찾으십시오.
완벽하지 않은 농산물은 종종 완벽해 보이는 농산물보다 저렴합니다. 예를 들어 약간 상한 사과는 완벽한 사과보다 저렴할 수 있습니다. 농산물이 여전히 먹기에 좋은지 확인하십시오.
먼저 판매를 확인한 다음 그 주변에서 주간 메뉴를 계획하십시오.
식사 계획을 세우기 전에 식료품점의 매출을 확인하십시오. 돈을 절약하기 위해 판매 중인 품목을 중심으로 식사 계획을 세우십시오.
쿠폰을 사용하여 저축에 추가
쿠폰을 사용하면 신선한 농산물에 대한 비용을 절약할 수 있습니다. 지역 신문이나 온라인에서 쿠폰을 찾으십시오. 쿠폰이 실제로 사용할 제품인지 확인하십시오.
CSA(지역사회 지원 농업) 가입
CSA에 가입하면 저렴한 비용으로 신선한 농산물을 얻을 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. CSA 회원은 시즌 초에 수수료를 지불하고 시즌 내내 매주 농산물 한 상자를 받습니다.
하루가 끝날 때 농민 시장을 누르십시오.
농산물 시장은 종종 하루가 끝날 때 농산물을 할인합니다. 늦게 쇼핑해도 상관없다면 신선한 농산물에 돈을 절약할 수 있습니다.
사전 절단 작업 건너뛰기
미리 자른 농산물은 종종 전체 농산물보다 더 비쌉니다. 전체 농산물을 구입하고 돈을 절약하기 위해 직접 잘라.
상의가 있는 채소 구입
상판이 있는 채소를 사는 것이 그렇지 않은 것보다 저렴할 수 있습니다. 예를 들어 윗부분이 있는 당근을 사는 것이 윗부분이 없는 당근을 사는 것보다 저렴할 수 있습니다.
먹이 찾아 다니기
야생 과일과 채소를 구하는 것은 신선한 농산물에 대한 비용을 절약할 수 있는 재미있는 방법이 될 수 있습니다. 당신이 무엇을 따고 있는지, 그리고 그것이 먹기에 안전한지 확인하십시오.
제철 농산물과 같이 일반적으로 저렴한 재료를 사용하는 요리를 준비하십시오.
저렴한 재료를 사용하여 요리를 준비하면 신선한 농산물에 대한 비용을 절약할 수 있습니다. 예를 들어 제철 농산물로 샐러드를 만드는 것이 제철이 아닌 농산물로 샐러드를 만드는 것보다 저렴할 수 있습니다.
대량 채소 또는 과일 구매
농산물을 대량으로 구매하는 것이 개별 품목을 구매하는 것보다 저렴할 수 있습니다. 상하기 전에 모든 농산물을 사용할 것인지 확인하십시오.
할인 매장에서 쇼핑하고, 냉동 농산물을 구입하고, 제네릭 브랜드를 구입하세요.
할인점에서 쇼핑하기, 냉동 농산물 구입하기, 일반 브랜드 구입하기 등이 모두 신선 농산물에 대한 비용을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 농산물이 여전히 좋은 품질인지 확인하십시오.
육류 및 가금류에 돈을 절약하는 방법
고기와 가금류에 많은 돈을 쓰는 데 지쳤습니까? 다음은 맛이나 품질을 희생하지 않고 비용을 절약하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
고기 줄이기
육류에 돈을 절약하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 소비를 줄이는 것입니다. 조리법에 일반적인 양의 고기를 사용하는 대신 더 작은 조각과 적은 양의 고기를 사용하십시오. 이것은 돈을 절약하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 더 건강한 선택이기도 합니다.
더 저렴한 절단 사용
고기에 돈을 절약하는 또 다른 방법은 더 싼 부위를 사서 천천히 요리하거나 양념에 재우는 것입니다. 더 싼 고기도 적절하게 요리하면 더 비싼 고기만큼 맛있을 수 있습니다. 천천히 익히거나 양념에 재우면 고기가 부드러워지고 맛이 좋아집니다.
통닭 구매
닭 가슴살을 사는 대신 통닭을 사서 직접 자르는 것을 고려하십시오. 이렇게 하면 돈을 절약할 수 있을 뿐만 아니라 남은 부분을 사용하여 육수나 수프를 만들 수도 있습니다.
너 자신을 도살해라.
도전할 준비가 되었으면 도살하거나 자신을 부수는 것을 고려하십시오. 약간의 연습이 필요할 수 있지만 장기적으로 많은 비용을 절약할 수 있습니다. 원하는대로 컷을 사용자 지정할 수도 있습니다.
대량 구매
대량 구매는 육류 및 가금류에 대한 비용을 절약할 수 있는 좋은 방법입니다. 거래 및 판매를 찾고 가능할 때 비축하십시오. 고기를 보관할 냉동고가 있는 경우 특히 유용합니다.
가격 기록 유지
지역 식료품점에서 육류 및 가금류 가격을 기록해 두십시오. 이렇게 하면 언제 판매되고 있는지 추적할 수 있고 그에 따라 비축할 수 있습니다. 또한 여러 상점의 가격을 비교하여 최상의 거래를 찾을 수 있습니다.
가족 팩 찾기
가족용 육류 및 가금류 포장은 돈을 절약할 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 이 팩에는 일반적으로 파운드당 더 낮은 가격으로 더 많은 양의 고기가 들어 있습니다. 바로 사용하지 않는 것은 반드시 동결하십시오.
쿠폰 사용 및 판매 활용
쿠폰 및 판매는 육류 및 가금류에 대한 비용을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지역 신문이나 온라인에서 쿠폰을 확인하고 판매를 주시하십시오. 좋은 거래를 찾았을 때 비축하는 것을 잊지 마십시오.
창고 상점에서 쇼핑하기
Costco 또는 Sam's Club과 같은 창고 매장은 고기를 대량으로 구매하기에 좋은 장소입니다. 구매하기 전에 가격을 비교하고 품질을 확인하십시오.
육식을 고려하십시오
일주일에 며칠 고기를 먹지 않는 것은 돈을 절약하고 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 더 적은 양으로 시작하거나 더 많은 채식 식사를 식단에 포함시키십시오. 고기 없는 식사가 얼마나 맛있고 만족스러운지 알면 놀랄 것입니다.
유제품 비용 절감
유제품은 많은 가정에서 필수품이지만 비쌀 수도 있습니다. 다음은 품질이나 맛을 희생하지 않고 유제품 비용을 절약하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
통관 품목 찾기
유제품 비용을 절약하는 첫 번째 단계는 식료품점에서 통관 품목을 찾는 것입니다. 이러한 품목은 유통 기한이 얼마 남지 않았지만 여전히 먹기에 완벽합니다. 유제품 섹션과 육류 및 농산물 섹션에서 통관 항목을 찾을 수 있습니다.
나만의 유제품 만들기
유제품에 돈을 절약하는 또 다른 방법은 직접 만드는 법을 배우는 것입니다. 가게에서 구입하는 것보다 훨씬 적은 비용으로 집에서 직접 버터, 요거트, 치즈를 만들 수 있습니다. 시작하는 데 도움이 되는 많은 온라인 자습서와 레시피가 있습니다.
"날짜까지 판매"와 "날짜가 형성되는 날"의 차이를 이해하는 것이 기본입니다. 판매 기한은 상점에서 제품을 판매해야 하는 날짜입니다. 성형 날짜가 되는 날짜는 제품이 상하기 시작하는 날짜입니다.
유제품은 유통기한이 지난 후에도 계속 사용할 수 있지만 곰팡이가 생기는 날이 지나면 사용해서는 안 됩니다.
유제품 가격을 알면 비용을 절약할 수 있습니다. 다른 상점에서 유제품 가격을 추적하기 위해 가격 목록을 보관하십시오. 이렇게 하면 판매가 정말 좋은 거래인지 알 수 있습니다.
유제품이 판매되면 비축하십시오. 우유와 버터를 얼릴 수 있고, 치즈는 냉장고에 오래 보관할 수 있습니다. 이것은 장기적으로 돈을 절약하는 데 도움이 될 것입니다.
계란을 대량으로 구매하면 비용도 절약할 수 있습니다. 자신의 유제품을 만드는 데 사용할 수 있으며 좋은 단백질 공급원입니다. 계란 판매를 찾아 대량으로 구입하십시오.
쿠폰을 사용하면 유제품 구입 비용도 절약할 수 있습니다. 지역 신문과 온라인 쿠폰 사이트에서 유제품 쿠폰을 확인하십시오.
유제품 비용을 절약하는 데 도움이 되는 많은 앱과 보상 프로그램이 있습니다. FlashFood 앱을 사용하면 유통기한이 임박한 식품을 할인된 가격으로 구입할 수 있습니다. 식료품 보상 프로그램은 또한 유제품 비용을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.
유제품을 대량으로 구입하면 비용도 절약할 수 있습니다. 식료품 점에서 대량 옵션을 찾거나 협동 조합 가입을 고려하십시오.
유제품을 얼려서 더 오래 보관할 수도 있습니다. 우유, 버터, 치즈는 모두 얼릴 수 있습니다. 냉동 날짜를 알 수 있도록 날짜가 표시된 라벨을 부착하십시오.
낙농가인 경우 MDAR 또는 연방 프로그램을 통해 농장의 에너지를 절약할 수 있는 보조금을 받을 수 있습니다. 이러한 보조금은 에너지 요금을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.
식료품 저장실 스테이플에 돈을 절약하기 위한 팁
식료품점에 가기 전에 식료품 저장실, 냉장고, 냉동고에 이미 어떤 식품이 있는지 확인하십시오. 이렇게 하면 이미 가지고 있는 물건을 사지 않고 음식물 쓰레기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 당신이 무엇을 가지고 있는지 기록하고 그 항목 주위에 식사를 계획합니다.
식사를 미리 계획하면 불필요한 물건을 사지 않고 돈을 절약하는 데 도움이 됩니다. 시간을 내어 한 주의 식사를 계획하고 필요한 재료를 기반으로 쇼핑 목록을 만드십시오.
충동 구매를 피하기 위해 목록을 고수하십시오.
식료품점에 가는 횟수가 적을수록 지출하는 돈이 줄어듭니다. 일주일에 한 번 이하로 여행을 제한하십시오. 이것은 또한 시간을 절약하고 탄소 발자국을 줄이는 데 도움이 됩니다.
식료품 점 전단지, 신문 광고 및 온라인에서 어떤 품목이 판매 중인지 확인하십시오. 돈을 절약하기 위해 이러한 항목을 중심으로 식사를 계획하십시오. 장기적으로 돈을 절약하기 위해 세일할 때 식료품 저장실 스테이플을 비축할 수도 있습니다.
충동 구매를 피하기 위해 필요한 항목의 목록을 작성하고 고수하십시오. 이렇게 하면 예산을 유지하고 음식물 쓰레기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
신문, 온라인 또는 매장 앱에서 쿠폰을 찾아 식료품 저장실 스테이플 비용을 절약하세요. 로열티 프로그램에 가입하여 할인 및 특별 혜택을 받을 수도 있습니다.
Ibotta 및 Checkout 51과 같은 캐쉬백 앱을 사용하면 식료품 저장실 스테이플을 포함한 식료품 비용을 절약할 수 있습니다. 영수증을 스캔하고 적격 항목에 대해 캐쉬백을 받으세요.
개별 포장 상품을 구매하는 것보다 대량으로 구매하는 것이 더 저렴할 수 있습니다. 돈을 절약하기 위해 쌀, 파스타, 콩과 같은 식료품 저장실 스테이플을 대량으로 찾으십시오.
유사한 재료를 사용하는 식사를 계획하여 팬트리 스테이플 비용을 절약하십시오. 예를 들어, 어느 날 밤 칠리를 만들 계획이라면 같은 재료를 사용하여 다른 밤에 타코나 부리토를 만들 계획을 세우십시오.
상점에 가기 전에 식료품 저장실에 이미 있는 것을 확인하여 중복 구매를 피하십시오. 이것은 필요하지 않은 항목에 돈을 낭비하지 않도록 도와줍니다.
식료품 저장실 스테이플에 돈을 절약하려면 온라인 또는 매장에서 쿠폰 및 거래를 찾으십시오. 많은 상점에서 쉽게 절약할 수 있도록 로열티 카드에 로드할 수 있는 디지털 쿠폰을 제공합니다.
일반 또는 상점 브랜드 품목은 유명 브랜드 품목보다 저렴할 수 있습니다. 시험해보고 품질을 희생하지 않고 비용을 절약할 수 있는지 확인하십시오.
식료품 저장실 스테이플이 판매 중일 때 비축하면 장기적으로 비용을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통조림, 파스타, 쌀과 같은 품목의 판매를 찾아 대량 구매하여 비용을 절약하십시오.
충동 구매를 피하고 식료품 예산을 고수하십시오.
결론 생각
<사업부 스타일='텍스트 정렬: 중앙;'>